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流行?
流行りに乗ったわけでは決してないのだけれど、最近、走りはじめた。
年のせいか、近頃ちょっとした事で息が切れ、疲れはたまる一方。
なんとかせねば、と思いながらもズルズル時は過ぎて。。。
「ジョギングならお金もかからないし、時間があるときすぐ出来るなあ」と口走ってしまったら。
相方に「よし!すぐやれ!」と即効スポーツ用品店へ連れて行かれ、シューズを購入。
しかも、結構高いやつ。初心者なので、足に負担がかからないのを選んでくれたそうな。
ああ、そんなに高いのを買ってしまったら、三日坊主でやめられないではないですか。。。![[あせあせ(飛び散る汗)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/162.gif)
しかたない、週に3日は走りましょう、と言ってはみたものの、いつまで続くことやら。
なにしろ、基礎体力の「き」の字もないようなグータラ人間なのだ。
ええ、ええ、初日は3分走ったところで死ぬかと思ったくらいですから(爆)
でも4回目にしてやっと10分走り続けられるようになり、
今やっと2週目にして15分!距離にして約2キロ走れるようになりました。
なんという成長っぷり!(←かなり自画自賛)
これならゆくゆくはフルマラソンも夢じゃないかも!?(←かなり妄想)
まあ、それは冗談として、冷え性や代謝が良くなるだけでもありがたいので、
しばらくは続けてみようかな。
まずは目標5キロ!って事で。
がんばります![[パンチ]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/153.gif)
年のせいか、近頃ちょっとした事で息が切れ、疲れはたまる一方。
なんとかせねば、と思いながらもズルズル時は過ぎて。。。
「ジョギングならお金もかからないし、時間があるときすぐ出来るなあ」と口走ってしまったら。
相方に「よし!すぐやれ!」と即効スポーツ用品店へ連れて行かれ、シューズを購入。
しかも、結構高いやつ。初心者なので、足に負担がかからないのを選んでくれたそうな。
ああ、そんなに高いのを買ってしまったら、三日坊主でやめられないではないですか。。。
しかたない、週に3日は走りましょう、と言ってはみたものの、いつまで続くことやら。
なにしろ、基礎体力の「き」の字もないようなグータラ人間なのだ。
ええ、ええ、初日は3分走ったところで死ぬかと思ったくらいですから(爆)
でも4回目にしてやっと10分走り続けられるようになり、
今やっと2週目にして15分!距離にして約2キロ走れるようになりました。
なんという成長っぷり!(←かなり自画自賛)
これならゆくゆくはフルマラソンも夢じゃないかも!?(←かなり妄想)
まあ、それは冗談として、冷え性や代謝が良くなるだけでもありがたいので、
しばらくは続けてみようかな。
まずは目標5キロ!って事で。
がんばります
人生の大先輩
お盆。
地域によって時期が違いますが、東京では7月です。
昨日、梅雨の明けた猛暑の中、ご挨拶にお正月以来の祖母の家へ。
祖母はおん年90歳。
実は3月に膝の骨にひびが入る怪我をしてしまい、2ヶ月以上まったく歩けませんでした。
このまま寝たきりになってしまう不安も常につきまとう年齢だけに、具合が気になっていました。
しかし、この日、玄関先に迎えに出てきた祖母は、少し足を引きずってはいましたが、
しっかりと杖ナシで歩いていました。
同居の叔父に聞くところによると、病院でやっていたリハビリメニューを帰ってからも何度となく続け、
医者もびっくりするほどの回復ぶりだったそうです。
しかも、その間、一度として「痛い」と言わずに。
寝ているだけでも痛いはずなのに、激痛をこらえてリハビリに励み、笑顔で歩けるまでに回復。
本当に頭が下がります。
どんなに苦しいときにも常にポジティブで、90になった今でも誰よりも好奇心旺盛で、
いつも新しい事に挑戦しつづけるその姿には、教えられることばかりです。
いつまでも、ずーーーっと前を向いて進んでいってね。私の大事な人生のお手本だからね、ばーちゃん![[ハートたち(複数ハート)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/139.gif)
このまま元気で、めざせ!ギネス![[手(チョキ)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/87.gif)
地域によって時期が違いますが、東京では7月です。
昨日、梅雨の明けた猛暑の中、ご挨拶にお正月以来の祖母の家へ。
祖母はおん年90歳。
実は3月に膝の骨にひびが入る怪我をしてしまい、2ヶ月以上まったく歩けませんでした。
このまま寝たきりになってしまう不安も常につきまとう年齢だけに、具合が気になっていました。
しかし、この日、玄関先に迎えに出てきた祖母は、少し足を引きずってはいましたが、
しっかりと杖ナシで歩いていました。
同居の叔父に聞くところによると、病院でやっていたリハビリメニューを帰ってからも何度となく続け、
医者もびっくりするほどの回復ぶりだったそうです。
しかも、その間、一度として「痛い」と言わずに。
寝ているだけでも痛いはずなのに、激痛をこらえてリハビリに励み、笑顔で歩けるまでに回復。
本当に頭が下がります。
どんなに苦しいときにも常にポジティブで、90になった今でも誰よりも好奇心旺盛で、
いつも新しい事に挑戦しつづけるその姿には、教えられることばかりです。
いつまでも、ずーーーっと前を向いて進んでいってね。私の大事な人生のお手本だからね、ばーちゃん
このまま元気で、めざせ!ギネス
フレッシュ!ソネくじ [so-net]
金の宝箱出現!&くじ2枚発行中
今回は貼り付けるブログフィギュアの選び方が重要ですねえ。
ふたつの激レアフィギュアがくじを2枚発行できるのは知っていましたが、
実は、「秋蔵とハル」でも2枚発行されるとわかってびっくり![[exclamation]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/158.gif)
というわけで、貼り付けてみました![[晴れ]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/1.gif)
2枚発行されます。どうぞ持ってってくださいね~~~
今回は貼り付けるブログフィギュアの選び方が重要ですねえ。
ふたつの激レアフィギュアがくじを2枚発行できるのは知っていましたが、
実は、「秋蔵とハル」でも2枚発行されるとわかってびっくり
というわけで、貼り付けてみました
2枚発行されます。どうぞ持ってってくださいね~~~
今年は豊作かな? [家庭菜園]
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